Pszichológushoz több okból is érdemes fordulni. Lehet az, egy konkrét probléma megoldása során történt elakadás. Önmagunk alaposabb megismerésének igénye, vagy akár az emberi kapcsolataink megerősítése. Érdemes szakembert felkeresni akkor is, ha úgy érzi, szüksége van pozitív változásra, mégsem tudja, hogyan kezdje, merre induljon el.

Önismereti célból
– életvezetési és pszichológiai tanácsadás, – személyiségfejlesztés, – pályaválasztási nehézségek, –
szeretne tovább jutni az önismeret útján

Önértékelési problémák esetén
– önbizalomhiányból fakadó problémák, – motiválatlanság, – kiégés, – túlzott stressz reakciók, –
kapunyitási pánik,

Hangulati problémák esetén
– szorongásos- és hangulati zavarok, – indulatkezelési problémák, – kommunikációs problémák a
párjával, családtagjaival

Veszteséggel kapcsolatos elakadások esetén
– krízishelyzetek, – veszteségélmények feldolgozása

Párkapcsolati problémák esetén
– társfüggőség, – párkapcsolati problémák

Kamaszkori problémák esetén
– szülőket aggasztó viselkedési formák, – dühkitörések, – motiválatlanság, – új élethelyzetbe kerülés
(iskolaváltás, testvér születése, válás), – nehézségek a gyermek környezetében (baleset, haláleset), –
pszichés eredetű testi tünetek

Egyéb problémák, elakadások estén
Ezenkívül, természetesen nagyon sokféle és szerteágazó problémával is találkozom. Ha az ön
nehézsége éppen nem tartozik a fenti kategóriákba, akkor is érdemes egy próbát tennie, mert jó
esély van arra, hogy találkoztam már hasonló szituációval.

Időpont egyeztetés telefonon, e-mailben, vagy a honlapon található időpont foglalási rendszeren keresztül tud. Fontos információk:
Telefon esetén: Amikor dolgozom, nem áll módomban felvenni a telefont, de amint lehetséges visszahívom. Vagy kérem, küldjön egy üzenetet, hogy mikor tudunk beszélni.
E-mail esetén: Ha e-mailben történik az időpont igénylés, kérem, jelölje meg azt a napszakot, amely Önnek az elfoglaltságai miatt a legalkalmasabb lenne. Ezek ismeretében tudok időpontokat küldeni.
Időpont foglalás a honlapon keresztül: Amennyiben ezt a lehetőséget választja, kérem, hogy válassza ki a dátumot, ezt követően a szabad időpontot és foglalja le. A rendszer automatikus üzenetet küld nekem, a foglalásról. További dolga nincsen Önnek, csak a lefoglalt időpontban megjelenni.

Az egyéni konzultáció mellett lehetőség van skype- os konzultációra is. Ez a fajta segítségnyújtás nem
egyenértékű azzal a pszichoterápiás helyzettel, amikor a kliens és a pszichológus egymással szemben
ülnek. Fontos tudni, hogy komoly panaszok és problémák online terápiával nem kezelhetőek, ilyen
esetekben a javulás feltétele a folyamatos és személyes jelenlét.

– vidéken, és külföldön élőknek
– aki nem tudja felvállalni személyes problémáit
– kismamáknak, anyukáknak, akiknek nem megoldható a személyes konzultáció
– akiknek valamilyen okból nehéz utaznia (pl. mozgáskorlátozottak), utazás nélkül vehetik igénybe a
tanácsadást, ami időhiányban küzdőknek nagyon kedvező, vagy ha lakóhelyük közelében nincs vagy
nehezen hozzáférhető a pszichológiai konzultáció
– akiknek az otthon biztonsága fontos, hogy megtegye az első lépést a szakember megkeresésében.